WellC
Safe Space for Kind Changemakers
「優しい未来」を信じる人たちの場
優しさはあなたのスーパーパワー
WellCは「優しい未来」を信じる仲間とともに歩む、コーチングとウェルビーイングの団体です。
自分らしいキャリア・働き方・生き方への挑戦を安心して進められるよう、最先端のフレームワークとツールを届けます。
私たちは、ひとりひとりがより健やかに、そして自分らしく生きられるよう、このようにさまざまな形でサポートしています。
‣ コーチングを土台にした、自分らしい働き方や生き方を見つけてそこへ一歩ずつ進んでいくためのメソッドやプログラムの提供
‣ ブレスワークなどの実践を通して、自律神経を癒し、心身を内側から整える時間の創出
‣ 心と体の調和を整えるためのウェルビーイングのツールやフレームワークの紹介
‣ 社会的インパクトを大切にするコミュニティとの学びと交流の場の運営
As Seen In
What We Do
優しい未来に向けて、共に。
個人向け
LEAP Community
「優しい未来」になって欲しい。
「優しい未来」を作っていきたい。
と願う人たちが、まずは自分らしい働き方に挑めるように、ウェルビーイングのフレームワークやツールを提供する、オンラインコーチング・コミュニティです。
夢を形にするための自分への振り返りと、勇気を持ったアクションを循環させていく、仲間と共に歩める心理的安全性の高いサポートの場です。
個人向け
KIND COACHING™ School (KCS)
確かなコーチング力を学び、共に、「優しい未来づくり」を。
心と身体、そして人とのつながりを大切にする、長年かけて確立してきた独自のKIND COACHING™メソッドを、体系的に学べるオンラインスクールです。
KIND COACHING™ を身につけ、自分自身のウェルビーイングも育みながら、周りの人の幸せや成長にもインパクトを広げていくことができます。
組織向け
ウェルビーイング企画・講演
KIND COACHING™ をベースとした、企業・団体向けプログラム／ワークショップの企画・実施及び登壇や講演。
社会課題解決型企業からグローバル企業まで、それぞれの課題やニーズに合わせた、カスタマイズされたプログラムを提供しています。
（例）パーパス・ブランディングWS／バーンアウト予防・バウンダリー（境界線）・心理的安全性のつくり方WS /マネジャー向けコーチング基礎／オフサイト設計とファシリテーション、など。
Trusted by
Kind Words
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“フリーランスとして独立した当初、仕事の悩みや心身のケアはすべて自分で対処するものだと思い、本当に個人事業主としてやっていけるのかが不安でした。 しかしWellCに参加してからは、ひとりで抱え込む必要がなくなった上、自分の進みたい方向に自信を持てるようになりました。 WellCは安心安全な空間で自分の心の状態を定点観測でき、新たな挑戦に挑む勇気を得られる場です。このコミュニティのおかげで、今は自分の選んだキャリアの形に大変満足しています。”
ー Mai, スタートアップ支援フリーランス
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“WellCを通じて、ウェルビーイングについて幅広く学ぶことができました。でも、それ以上に大きかったのは、同じように夢を追いかける仲間と一緒に成長できたことです。毎週つながることで親近感が生まれ、自然と応援したい気持ちになりましたし、自分自身のモチベーションにもつながりました。一人だと後回しにしてしまいがちなことも、みんなとシェアすることで責任感を持って行動できる。1よりも10の力—そんな、コミュニティの大切さを感じられる空間に、心から感謝しています。”
ー Nori, ライフコーチ・アーティスト
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“LEAPは、日々の忙しさに流されがちな中で、自分の夢や目標を見つめ直す大切な時間です。 週ごとのテーマに沿ったセッションや、仲間との温かなやりとりを通して、目標に向けての優先順位を明確にすることができ、行動につなげることができました。行動することで結果や自分の状況を把握でき、うまくいかなくてもその動き自体が大切だと実感しました。ErikoさんとReikoさんは素敵なメンターとして支えになり、感謝しています。”
ー Emma, 会社員・編集フリーランス
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“心から信頼できるメンバーが揃い、自分自身の内面を自然とオープンにできる心理的安全性が高いコミュニティです。公私共に新たなチャレンジを目指したのですが、正直、不安や迷い、葛藤がありました。しかし、WellCを通し多角的な視点や学びを与えてもらい、メンバーがいるという安心感によって大きな一歩を踏み出せました。また、在り方も問われる中で、自分自身が納得できる姿に自然と近づけたのも、WellCのおかげと思っています。”
ー Risa, コーチ・会社員
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“ WellCに参加しているメンバーはみんな思いやりがあり、安心してコミュニティに参加できます。 WellCに入ってから、自分に大きな変化がありました。一番大きいのは、自分に正直になる時間が増えたこと。企業の中の一人として働く中で、いかに効率的に成果を出すかに注力してきましたが、入ってからは「自分は何がしたいか？何を感じているか？」について考え、自分を満たす行動をすることが多くなりました。今はまだジャーニーの途中ですが、前の自分より自然な自分になれていると感じます。”
ー Ayako, 会社員
Community voices
あなたにとって、WellCとは？
心の充電の場
最高のサードプレイス！
少しづつ自分の目標に振り返る時間が作れたら、見直しができたり、もっと頑張られている方とのお話が背中を押してくれる。私もこんなコミュニティ作りたいし、関わり続けたい。今の時代こそ必要と思います。
人生の分岐点！
自分と向き合えて、それの旅が一人ではないと伝えてくれる私にとってピースコーナーの場所です。
同じマインドの人たちからインスピレーションを得られる場所
本当にやりたいことを言語化できるようになってきたし、俯瞰して考えることができるようになってきた。お金のブロックが取れてきた。自信がもてた。
マインドを鍛えてくれるところ、豊かなコミュニティ
妊娠してhappyなはずなのにずっと孤独を感じていた私が必要としていたコミュニティです！
自分のフタを外す場所！私はもっとできる
自分がどういったことを大切にして生きていきたいのかがクリアになってきた。ぼやっと考えていたことがこんなに言語化できるようになるなんて思いもしませんでした。ものすごい気づきの連続です！
和室（ほっとするところ）
1週間に一回の等身大で学びができたり、たくさんの素晴らしい先輩方の話や、海外の情報なども、講師の皆さんから伺えてとっても貴重で価値のある時間。もっと頑張ろうと、思うグラウンディングにもなっている気がします。
軸に戻る場所！
いろんな人から好かれたいという気持ちがいい意味で少しずつなくなってきて心が軽くなってます。このメンバーはきっとわかってくれるから大丈夫と思えるのが幸せ。
ほっと出来る場所、暖かいエネルギーを感じる場所
自分の心の声を大切にして活動に移し、それが形になり循環していること。
保健室のような癒しの場であり、空港のようなワクワクするような場
自分が心から納得いくコーチングのプログラム概要が完成したこと。自分の道が切り開けた！
人生の広がり、朝日のような明るい未来を見せてくれる存在
本物、豊かな場所で、豊かなメンバーの方がいる神聖で美しい所、自分のことに集中できるプログラムです。
物事へ反応するのではなく、対応できるようになってきました。舵を切る感覚が少しずつ明確になってきたこと。WellCは、Wellnessの愛が溢れている所、アンカーです。
新しい世界を切り開く勇気を与えてくれる本当に大切な場所です。
凝り固まった今の自分（思考やマインドなど）に風穴を空けてくれる
自分を生きていくためのマイルストーン。
心の拠り所です。ウェルネスの視野を明るく照らしてくれる唯一無二の存在です。
Meet the Team
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Reiko Suzuki
CO-FOUNDER & COACH
幼少期からのさまざまな文化とのふれあいとソーシャルインパクトの分野での約8年の経験を土台に、人生の転換期を迎える人々をサポートするコーチ。
ブリティッシュコロンビア大学の社会学部卒業後は、国連の研究機関や、循環型社会に貢献する給水プラットフォーム「mymizu」の創業に新規事業開発を担当するほか、サステナビリティ、ヘルススタートアップや教育分野に関してコンサルティングを行ってきた。
現在はコーチとして一人ひとりの内なる声や強み、豊かさを引き出し、「自分らしさ」を反映した人生をデザインし、それを具現化するサポートをしている。
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Eriko Suzuki
CO-FOUNDER & COACH
ウェルビーイングの研究をライフワークとする傍ら、Kind Capital代表及びDears CAPITALのパートナーとして、投資、経営のアドバイスやリーダーシップコーチングを提供。サステナビリティ関連プログラムの審査員や講師も務める。
欧米・中東で育つ。マギル大学経済学部卒業後は、モルガン・スタンレー投資銀行部門、ラグジュアリーブランドの財務企画や米国ベンチャーの日本法人代表を経て、16年よりVC活動に従事。21年には日本初のESG重視型ベンチャーキャピタルの創業マネージング・ディレクターとして参画。著書に『これからは、生き方が働き方になっていく』（2018年4月、大和書房）』。訳書『ミッション·エコノミー:国×企業で「新しい資本主義」をつくる時代がやってきた』（2021年12月、NewsPicksパブリッシング）。
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Miyuki Matsudo
SOCIAL MEDIA DESIGNER
BeautifulhappinessMMT代表。がっこうにヨガを広げる活動を行い、コミュニティのアシスタントや練習会のファシリテーター、Kids Yoga＆Mindfulness Artの講師としても活躍。
大学では児童心理学を専攻し、海外の幼児教育や保育者のメンタルヘルスを研究。イギリスのNorland Collegeの学生協力のもと比較研究を行う。卒業後は日本とニュージーランドで保育士として勤務し、帰国後は英語講師・アートクラス講師も務める。
うつ病の経験を通して、ヨガとマインドフルネスが心身のケアに深く役立つことを実感。現在はヨガ講師資格RYT200および子どものマインドフルネスディプロマを取得、Kids Yoga RYCT95を2026年に取得予定。