月一回、​平日の​夜の21:00 - 22:00​開催します。日にちは​この​ページの「お申し込み」セクションを​ご確認ください。

はい、こちらはメンバーではなくても参加したいセッションに単発で参加できるようになっています。

リアルタイムで参加することをお勧めしていますますが、​録画は​セッションの​1-2日後に​お送りしますのでご安心ください。

コーチングは、​人が​本来​持つ​可能性を​引き出し、​持続的な​行動変容を​促すダイナミックかつ​創造的な​プロセスです。​ビジョンを​明確にし、​スキルを​育み、​自信を​培い、​未来の​目標に​向かって​進むサポート法です。​

​私たちの​セッションでは、​そこに​「ホロトロピック・ブレスワーク」を​組み合わせます。​呼吸法を​通じて​課題の​根本に​アプローチし、​困難な​状況に​対して​自己破壊的な​反応ではなく、​心の​明晰さから​対応できるよう脳と​心の​回路を​新しく​つなぎ直していきます。​

ブレスワーク自体は​古代東洋医学に​端を​発し、​呼吸を​通じて​自律神経に​働きかける​ことができる​ため、​欧米では​1970年代頃から​広まり、​近年は​瞑想や​ヒーリングの​手法と​して​注目されています。​特に​ホロトロピック・ブレスワークは、​変性意識や​潜在意識に​働きかけ、​トラウマの​解放、無意識の​癖や​古い​思考パターンの​手放し、自己変容の​促進を​サポートする​手法です。​

はい。​Erikoと​Reikoは、​国際コーチング連盟​（ICF）​認定の​東京コーチング協会、​および​元Co-Active Training Institute CEOの​Shirzad Chamine氏が​設立した​神経科学に​基づく​メンタルフィットネス・プログラム​「Positive Intelligence」で​専門的な​トレーニングを​受けて​卒業しています。​

ブレスワークをガイドするErikoは​YOGABODY認定ブレスコーチでもあり、更には、​Millana Snow​（Integrative Breathwork創設者）から​トラウマインフォームド・ブレスワークの​専門トレーニングを​受けており、​「The Trauma of Money Method」​認定ファシリテーターでもあります。​

Reiko は​社会学の​学位、​ヨガインストラクター​（RYT200・OMYOGA卒業）と​サウンドセラピスト養成​（レベル1）の​資格を​持ち、​社会的インパクトと​ウェルネス分野で​8年以上の​経験を​積んできました。​

コーチングを​通して、​これら​多様な​バック​グラウンドを​統合的に​活かしています。​

サービスの性質上、キャンセルや返金はお受けしておりませんのでご了承ください。