SEASON TWO

パーパスドリブンな生き方へしなやかに飛躍

JULY TO DEC 2025

より良い社会のために

自分自身の働き方・生き方を

ウェルに変革をしようとされる

フリーランサーやコーチ、スモールビジネスの起業家の方々に作られた

6ヶ月間のオンラインプログラム。

大きなゴールや夢に着実に向かう支援を

徹底的にする

あなたの専属のウェルネス・コーチ・チーム。

  • L (earning)

    ホリスティック・ウェルネスの学びを通じて、自分のブロックを乗り越える術を身に着ける。

  • E (mpathy)

    安心安全の土台を大事にしながら、お互いの夢に共感し、向かう徹底サポート。

  • A (wareness)

    自己認知を高めることによって、夢に向かって自己変革。

  • P (urpose)

    パーパスドリブンな生き方・働き方を目指して。

AS SEEN IN

このような方におすすめ

✔︎ より良い社会のために、自分自身の働き方や生き方をウェルに変革しようとされている、ウェルネスや社会課題解決の仕事を目指す方々

✔︎ 夢や目標を明確にし、着実に実現に向かいたい方

✔︎ 「自分らしさ」を大切に、創造的で自由な生き方を望む方

✔︎ 内面的なブロックを解放し、サポートを受けながら夢に向かってより軽やかに行動したい方

✔︎ 自分のニーズに耳を傾け、それを罪悪感なく行動に反映させたい方

✔︎ 安全なコミュニティで vulnerability をシェアし、本音を語れる場を求めている方

✔︎ ウェルネス知識を深めたいウェルネスワーカーや、自己成長を望む方

✔︎ 仲間のエネルギーを感じながら、BOLDに行動したい方

✔︎ 夢の実現にアカウンタビリティが必要な方

✔︎ 深く身体とつながり、内側から安全と安心を感じたい方

✔︎ 自分や周りの方々が活かせるウェルネスツールを学びたい方

THE FLOW

01 オンボーディング

開催日:7月 3日(木)20:30

*後日、録画の提供あり

プログラムの最初のセッションはLEAPの「学び場」である「BONFIRE」セッション。

この時間では IFS (内的家族システム)の手法を使い、トラウマに捉われずに未来・夢を描くワークショップ式のセッションを安心安全な環境で進め、みなさんをオンボーディングしていきます。

✴︎ あなたの本当の夢は?

✴︎ あなたの本当の価値観は?

✴︎ 6ヶ月で何を得たい?

02 毎月、夢に向かったフルサポート

7月ー12月の間、毎月、下記4種類のセッションを週一の頻度で提供させていただきます。

  • ウェルネスを多角的に学びながら、グループコーチングで対話・自己認知を深め、内側のブロックを明確にしつつ実践型のツールやメソッドも紹介します。

    ( 平日夜 20:45 - 22:00、75分 )

  • フロー状態の環境を整え夢に向かってそれぞれアクションを取る「コワーキング」の時間。夢に向かってのアカウンタビリティサークル!

    ( 平日夜 21:00、60分 )

  • ホロトロピックブレスワークを通して、自己認知を高めて、身体と深いつながりを作っていきます。安心安全性を身体で感じられるようになり、ヒーリングをしていくことで、自分のブロックを乗り越える術を身に着けていきます。

    ( 平日夜 21:00、1時間 )

  • WEEK 2のにフォーカスしていたアクションのプログレス・チェックをして、次のアクションを設定して夢に向かって集中しながら行動していきます。夢に向かってのアカウンタビリティ・サークル。

    ( 平日夜 20:30、1.5時間 )

03 リフレクション & 次へ

12月のセッションで6ヶ月間の振り返りと次へ繋げていくワークをします。

※ 写真はイメージです。実際のセッションはオンラインで行われます。

MONTHLY THEMES

毎月、学ぶ Bonfire のホリスティック・ウェルネステーマ

JULY

LEAP SEASON 2のオンボーディング:トラウマに捉われずに未来を描く、IFS手法も伝授

AUGUST

自分らしく伝える力を育てる:SNSなどで築くコミュニティとインフルエンス with Keito Hirakawa, 月経教育者・ストーリーテラー

SEPTEMBER

自分らしい豊かさを築く:金融リテラシーと場所に縛られない自由な暮らしへのヒント

OCTOBER

シンボルを通して見つめる内なる自分: ヒューマンデザインや易経 with Ryou Ohtsuka, Studio GUAN オーナー

NOVEMBER

セルフラブについて with Sofia Tsuji, セルフラブ講師・ライフコーチ

DECEMBER

2025リフレクション & 2026に向けたWellC式ビジョン・アクションボードWS

COMMUNITY VOICES

YOUR COACHES AND GUIDES

  • ERIKO SUZUKI

    WellC ウェルネスコーチ

    ウェルネスの研究をライフワークとする傍ら、Kind Capital代表として経営のアドバイスやリーダーシップコーチングを提供、またESG関連プログラムの審査員や講師も務める。

    欧米・中東で育つ。マギル大学経済学部卒業後はモルガン・スタンレー投資銀行部門、ラグジュアリーブランドの財務企画や米国ベンチャー日本法人代表を経て、16年よりVC活動に従事。21年には日本初のESG重視型ベンチャーキャピタルMPower Partnersの創業にマネージング・ディレクターとして参画。著書に『これからは、生き方が働き方になっていく』(2018年4月、大和書房)』。

  • REIKO SUZUKI

    WellC ウェルネスコーチ

    幼少期からのさまざまな文化とのふれあいとソーシャルインパクトの分野での約8年の経験を土台に、人生の転換期を迎える人々をサポートするトランジション・ウェルネスコーチ。

    前職は、国連の研究機関や、循環型社会に貢献する給水プラットフォーム「mymizu」での活動のほか、サステナビリティ、ヘルス、教育分野に関して、フリーランスでコンサルティングを行ってきた。

    現在はコーチとして一人ひとりの内なる声や強み、豊かさを引き出し、「自分らしさ」を反映した人生をデザインし、それを具現化するサポートをしている。

  • SOFIA TSUJI

    セルフラブ講師・ライフコーチ

    国際機関勤務を経て独立。これまでに4,000名以上にセルフラブと変容の学びを提供。

    現在はコスタリカを拠点に、オンラインスクール「Self Love Academy」の運営、リトリート企画を展開。

    「セルフラブこそが、人生すべての土台」という理念のもと、個人の潜在力を引き出し、人が本来の輝きを取り戻すサポートを行っている。パリ政治学院修士課程卒。

  • KEITO HIRAKAWA

    月経教育者・ストーリーテラー

    鎌倉を拠点に活動する月経教育者/ストーリーテラー。月経サイクルと調和した暮らしを提唱している。

    10代の頃からフラ、レイキ、ヒプノセラピー、風水、オーラソーマなどを学び、導かれるようにしてハワイ島の大学へ留学。そこで出会った先住の人々の生き方や本質的な価値観が、彼女の人生観に深い影響を与えた。生理学的な知識にとどまらず、月経と女性の精神的ジャーニーとの関係性、そして世界各地に伝わる月経にまつわる歴史、伝統、神話にも光をあてている。

  • RYOU OHTSUKA

    Studio GUAN オーナー

    音楽機器メーカー、ゲームスタジオでのコミュニティマネージャーなどを経てフリーランスに転身。

    文化人類学領域にバックグラウンドを持ち、さまざまな占術やシンボル、儀礼などを切り口として探求する中で、各民族に差異する個性を尊重しながらも、その奥にある構造の普遍性を紐解いていくことをテーマに活動中。

    また、活動の過程で得た気づきをツールとして、一人ひとりが自分の内なる自然に立ち戻り、臆面なく自分の個性を生ききれるよう、ヒューマンデザインや易を使ったリーディングも行っている。

FAQ

  • 7月ー12月の間、毎月、4種類のセッションを週一の頻度で提供させていただきます。

    全てのセッションは平日の夜に開催します。セッションの種類により、開始時間や長さが異なりますので、このページの「毎月、夢に向かったフルサポート」の箇所をご確認ください。

    セッションの日時はその月の2-3ヶ月前に確定しアナウンスされます。

  • コミュニケーションツールとしてSlackを使用し、セッションは Zoomで行います。

  • 夢の実現をサポートするため、可能な限り全てのセッションにご参加いただくことをお勧めしますが、ご都合が合わない場合でも大丈夫です!

    BONFIREとブレスワークのセッションは録画とスライドを後日全員にお送りしますので、安心してご利用いただけます。

  • サービスの性質上、キャンセルや返金はお受けしておりませんのでご了承ください。