WELLNESS PROGRAMS
ウェルビーイングをホリスティックな視点から捉え、最新のエビデンスや歴史的・文化的な背景も大切にしながら、自己成長を支援するワークショップやセミナーを企画・実施しています。
People Pleasers Bootcamp
2ヶ月間にわたり、11名の参加者と共に「固定観念にとらわれず、ありのままの自分で効果的に働く」ことを目指すブートキャンプを開催しました。ヘルシーな境界線の理解と実践に取り組み、さらに他者にも教えるスキルを身につけるという内容のプログラムです。
組織向けワークショップ
バーンアウト、ビジョン設定やマインドセットなどについて、組織、フリーランサー、コミュニティ向けにウェルビーイングと自己成長に関するワークショップを企画・実施しています。
School of Wellness
WellCが提唱する10次元のウェルネスに基づき、専門家やプラクティショナーを講師に招き、多角的な学びを提供するウェルビーイングプログラムです。2021年と2022年に実施し、計約60名が参加しました。
ご感想
ワークショップ参加者
「バーンアウトについて、体験したことをシェアしてくださり色んな角度からどんなことを感じるか、次どうしたいか具体的にお話しが聞けたことが本当にありがたかったです。」
People Pleasers Bootcamp 参加者
「ブートキャンプ前は自分を見失っていたが、今回自分の芯を見つけることができました！」
ワークショップ参加者
「とてもポジティブマインドな空気感にとても居心地が良く前向きになりました！」